オイルを引っ張って後退するガムをどう扱うか

後退する歯茎は40歳以上の成人において共通の問題であるが、すべての年齢の人々に発生する可能性がある。それは歯の根を露出させ、歯肉組織を喪失させる。問題を改善するために、多くの人々が手術などの極端な後退ガム治療を受けます。しかし、多くの人々が歯肉の手術を避け、後退する歯茎が改善され、失われた組織を再開するのにも役立つインドの民間(アーユルヴェーダ)治療法があります。

ごま油1杯をとり、口に入れます。後退するガム(または他の障害)を治療するために引っ張るオイルは、朝、朝食前、空腹時に最初に行われます。

あなたが口内洗浄ですすいでいるかのように、ゆっくりとあなたの口の周りのオイルを振ります。オイルを吸い取って、それを何度も繰り返して歯を通してください。これは唾液とオイルを完全に混合します。 10-20分間、歯を通してオイルを引きます。

薄くて白くなったら油を吐き出す。オイルが黄色で厚い場合は、オイルを十分に引っ張っていない。色や質感が変わるまで続けて、後退しているガムに最大の利益をもたらします。

すべての細菌が歯、舌、および後退する歯茎から除去されることを確実にするために水で口をすすいでください。あなたが何かを見逃していないことを保証し、循環を刺激するために、きれいな指でガムをこする。

ゴマ油が利用できない場合は、代わりにヒマワリ油を使用することができます。これらの両方は、油引きによる後退ガムの治療に有効である。

1日に3回、毎回10〜20分間、オイル引き上げプロセスを繰り返して、後退するガムの治癒を速める。食事の前と空腹時には常に手順を実行してください。

シンクに浸した場合は、抗菌石鹸で徹底的に流し台を清掃してください。あなたはこれを避けるために、トイレに唾を吐きたいかもしれません。油が毒素と細菌で満たされ、口を出て予防策を取ることに注意してください。