13歳の正常な脈拍数

パルスは、1分間に心臓が鼓動する回数です。この測定は、心臓機能に関する情報を非常に多く与えるので重要です。 1分あたりの拍数は正常とみなされ、年齢によって異なります。

脈拍数は、通常、心拍数と同じです。測定が容易で、体のさまざまな場所で感じることができます。最も一般的な領域の2つは、首の側と手首です。パルスが感じられるポイントに圧力をかけ、1分間カウントします。あなたが1分未満の数を数える場合は、1分にするために掛けてください。たとえば、10秒間をカウントする場合は、取得した数に6を掛けて、60秒間の結果を探します。

速い心拍数(頻脈)は、感染、脱水または心臓発作を意味することがあります。徐脈、または遅いパルスは、心臓が圧迫を起こしていることを示している可能性があります。脈拍がない場合、心臓は機能しなくなりました。これは緊急措置の必要性を示しています。

パルスに異常がある場合は注意する必要があります。例えば、境界パルスは非常にしっかりとしており、数分以上続くパルスです。不規則な脈打ちは、一貫した鼓動を維持しないものです。これらの所見は、直ちに医師と共有する必要があります。脈が見つからない場合は、医師に相談してください。

13歳の時には、休息すると60〜100回/分の心拍数が必要です。安静時の睡眠を取るには、測定を行う前に少なくとも10分間は身体活動をしてはいけません。それより低いまたは高い場合は、医師に相談してください。

あなたの13歳の脈拍が正常範囲外になり、他のすべての兆候が彼女の健康状態である場合、それは単に状況に関係している可能性があります。たとえば、彼女は喉が渇いたり、疲れたり、気になることがあります。問題の原因があるかどうかをより正確に判断するために、パルスを1回以上異なる設定で使用します。心拍数の記録を維持するために、常に、10代の医療提供者との定期的な診察をスケジュールする。これは、脈拍数が正常な機能からの大きな変化であるかどうかを判断するのに役立ちます。