生物学的なホルモンの離脱方法

医師は、ホルモン補充療法(HRT)が閉経後に女性の健康を改善すると考えていたが、2002年には劇的な健康上の証拠がそれに反して女性健康イニシアティブHRT試験を中止した。ホルモン療法はいくつかの骨密度と大腸癌の予防を提供しましたが、心臓病、血栓、脳卒中、乳癌のリスクも増加させました。女性ホルモンと同一であるとされている植物ホルモンから作られたエストロゲンおよびプロゲステロン製品を使用する生物学的ホルモン補充療法(BHRT)は、これまで普及してきた。 Dr. Susan Loveは、女性がHRTと同じ注意を払ってBHRTを使用し、5年を超えることはないことを推奨しています。

冷たい七面鳥を終了します。そうしても健康上​​の危険はありません。ホルモンを使用している女性の約半数は、衰弱することなく、悪影響がなく、または厄介な更年期症状が戻ってくることもなく、中止することができます。そうでない場合や、見つからない場合は、ステップ2と「離乳手続き」に進みます。

テーパーホルモンは、Loveが提唱し、「離乳段階」に記載されているいくつかの代替アプローチの1つを使用して徐々に使用されます.BHRTと通常のHRTのための一般的な戦略です。

骨の健康をサポートするために、毎日1,000mgのカルシウムを毎日服用し始めます。

あなたがホルモンから完全に離乳するとすぐに、ビタミンDの補給を受けたカルシウムを毎日(400〜800 IUのビタミンDを含む1,200mgのカルシウム)服用してください。

BHRTの用量を減らすために複数回の配合処方を変更するのではなく、元の処方にとどまることによって用量を節約し、

平日(月曜日から金曜日)には定期的に、週末には何もせずにBHRTのテーパを取るように準備してください。これを2〜3ヶ月続けます。その後、冷たい七面鳥をやめたり、ステップ2に進みます。

BHRTの投与量を徐々に減らしてください。毎日3〜6ヶ月間、通常用量と半量を交互に投与する。次に、追加の半減期日を時折追加し、場合によっては数回の半減期を追加し、これを3ヶ月間継続する。それから、次の3ヶ月間、定期的に半量にする。その時点で完全に辞めるか、手順3に進みます。

あなたのBHRT線量を半分に減らしてください。たとえば、1日おきに半分の線量を、例えば3ヶ月間服用します。その後、もう一度あなたの用量を半減するか、または完全に終了します。