腱炎対腱炎

腱炎および腱炎は腱の合併症である。症状は似ています。しかし、両者の違いは、微妙ではあるが、別々の治療を受けるには十分である。したがって、腱炎と腱炎の違いを認識する能力は、両方の状態を予防および治癒するために不可欠である。

腱炎は、典型的には体の筋肉が骨につながる捻挫によって引き起こされる腱の炎症によって引き起こされる。腱は機能的な動きのために滑らかに動いて曲がらなければならない。彼らの機能が中断されたり機能が損なわれたりすると、腱は刺激されて炎症を起こし始めます。炎症は、通常、鈍いまたは重度の疼痛および関節および筋肉の移動が困難である。

テンドン症は、腱の変性によって特徴付けられる。より具体的には、腱が作られるコラーゲンとして知られる繊維質材料の変性によって引き起こされる。腱炎は通常、過去の傷害の結果として起こる。傷害が発生してからしばらく時間がかかることがよくあります。コラーゲンの変性は、腱を柔らかくゼリー状にし、腱が弛緩して正常に機能しなくなると痛みを生じる。腱炎とは異なり、腱炎は炎症を伴わないため視覚的に検出することが困難なことが多い。

罹患した腱は、炎症を引き起こしたかまたは悪化させている可能性のある身体活動を止めることにより、十分な時間を休ませる。腱炎が足または脚にある場合は、それらを上昇させます。イブプロフェンなどの抗炎症薬を使用して腫脹を減らします。患部に氷をかけて痛みを和らげる。可能であれば、キャストを適用するか、アスレチックテープに皮膚を包んで圧縮したままにして、領域を補強します。

抗炎症薬を服用しないでください。過度の痛みを引き起こすことなく、罹患した腱をできるだけ動かして使用してください。これは、コラーゲンの変性を軽減するのに役立ちます。痛みを和らげるために、冷凍野菜の氷パックまたは袋で腱をマッサージします。できるだけ早く理学療法を受ける;損傷した腱は治療的運動または再建手術を必要とすることがある。

腱炎または腱炎のいずれかに起因する痛みを無視しないでください。不必要な力を加えるか、または損傷した腱を物理的に発揮すると、症状がさらに悪化する可能性があります。我慢して。腱炎に起因する腱の損傷の治癒過程は、9ヶ月を超える可能性があります。痛みが増え続けている場合、または炎症の目に見える兆候がなくても激しい痛みを感じている場合は、医師のアドバイスを受けてください。